在我国，高发癌症的前几位中，消化道肿瘤占据了重要的位置，消化道肿瘤严重的威胁着国人的生命与健康。哪些习以为常的生活方式会伤害你的消化道?如何预防消化道肿瘤？

　　1.饭要不要趁热吃?

　　食物温度在70℃以上，会对消化道的黏膜产生损伤，这种损伤修复会使消化道黏膜细胞发生变异，成为肿瘤诱因之一。

　　2.什么样的人群需要做胃肠镜?

　　第一是高危人群，具有消化道肿瘤家族史;患有胃肠道相关疾病;感染幽门螺杆菌;有不良生活习惯，比如说酗酒、抽烟的人群等等。

　　第二是年龄因素，消化道肿瘤患者绝大部分是中老年人群，50岁以上的人群需要做胃肠镜。

　　3.体检发现胃肠息肉怎么办?

　　胃肠息肉一般分为两种，一种是炎症引起，一般炎症消除以后，息肉也会消失。另一种叫腺瘤样息肉，此类息肉一定要清掉，通常做胃镜清除即可。

　　4.发现便血了如何判断是痔疮还是患有肿瘤?

　　识别肿瘤初期的蛛丝马迹：

　　出现便血的情况，有可能是肿瘤形成的初期症状。

　　当出现排便习惯、次数的改变;排便形状的异样;排出伴有黏液或坏死物质的大便的时候，都需警惕。

　　胃部出现不适，伴有腹胀等情况。

　　贫血。尤其是出现血红蛋白下降，体力、睡眠不好的情况时需要警惕胃肠疾病的发生。

　　5.为什么胃癌呈年轻化的发展趋势?

　　当今，年轻人工作生活压力较大，再加上一些不良的生活习惯，导致胃癌发病率在逐年增加。但实际上胃癌的发病率还是以中老年人为主。

　　6.得了幽门螺杆菌怎么办?

　　感染幽门螺杆菌会使胃癌的发病率大幅提升。预防感染幽门螺杆菌，主要从以下两方面做起：

　　健康的饮食习惯。集体用餐时，提倡使用公筷，避免交叉感染。

　　用药物清除。2~3年进行一次复查，再出现再清除即可。

　　7.胃肠肿瘤遗传吗?

　　有家族胃肠肿瘤病史的人，患病的概率比其他人要高。需要定期做肿瘤专科体检，调整自己的生活方式，保持良好的心态，做到早预防早治疗，治愈率可达到90%以上。

　　如果有直系亲属患有此类疾病，建议比其发病年龄提前10~15年进行相应检查。

　　8.怎样预防胃肠肿瘤的发生?

　　注意饮食的合理搭配。避免食用具有刺激性和侵害性的食物，比如饮酒;避免产生对胃肠道的物理损伤，如食用坚硬和烫的食物等等。

　　患有免疫系统疾病、抵抗力低下的人群，以及感染乙肝病毒和幽门螺杆菌的患者，需要调整健康的生活方式。

　　增加锻炼，合理作息，提高抵抗力。